Cómohacer crema de cacahuate o maní casera (peanut butter). Es más fácil de lo que piensas! Si no sabes cómo rostizar o tostar los cacahuates revisa la rec
Cómohacer mantequilla de maní - receta en solo 10 minutos Preparar la mantequilla de maní es muy fácil y solo te tomará 10 minutos. Te traemos una receta casera, rápida, económica y saludable.
1 Prepara el maní. Antes de usarlo para hacer mantequilla de maní, deberás lavarlo con agua fría para sacar el exceso de tierra y luego sécalo dándole golpecitos. Si no tiene cáscara, deberás quitársela a mano, cosa que será un poco más fácil si está seco, pero tampoco tiene que estar perfectamente pelado. [1]
Ahorasolo debes disponerte a disfrutar de un delicioso y energizante batido proteico. Sigue leyendo para aprender a prepara más deliciosos batidos proteicos con maní. 4. Super batido de maní, café, chocolate y vainilla. Ingredientes: Mantequilla de maní. Cacao sin azúcar. Café molido instantáneo. Leche descremada o vegetal.
Tambiénpuedes hacer que tu mantequilla de maní sea mas saludable mediante la compra de mantequilla de maní orgánica, que contiene menos sal y azúcar. Aperitivos y comidas. La mantequilla de maní se incorpora a menudo en bocadillos sanos y ricos en proteínas para los atletas. Tan sólo 2 cdas. de mantequilla de maní contienen 8
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